DICTIONARY
用語集
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ストレス

ストレスとは、外部から影響を受けた際に起こる精神的な緊張や、その状態を指します。ストレス自体は身体的な反応ですが、過度なストレス状態が続くと暴飲暴食や集中力の欠如など目に見える悪影響に繋がります。