まず坐骨神経とは、坐骨から臀部の“梨状筋”(りじょうきん)を通り、足へ向かう末梢神経です。
この坐骨神経の通り道で、何らかの障害や問題がおこると、お尻~足に痺れ・痛みが引き起こされ「坐骨神経痛」が発生します。
最近、お尻~足にかけて
「ビリビリ」「ピリピリ」「チクチク」などの痺れ
「ズキズキ」「ジンジン」などの痛み
を感じたことないでしょうか?
それは、もしかすると坐骨神経痛かもしれません
まず坐骨神経とは、坐骨から臀部の“梨状筋”(りじょうきん)を通り、足へ向かう末梢神経です。
この坐骨神経の通り道で、何らかの障害や問題がおこると、お尻~足に痺れ・痛みが引き起こされ「坐骨神経痛」が発生します。
痛みの場所は坐骨神経の通っている、お尻~足にかけて起こり、片脚に症状が出る場合がほとんどですが、両脚にあらわれることもあります。
坐骨神経痛の主な症状
①お尻から足にかけて痛みがある
②長時間立っている事が辛い
③腰を反らすと脚に痛みや痺れを感じる事がある
④お尻の痛みが強く、座り続ける事が困難
⑤歩くと脚に痛みが出るため歩けなくなるが、休むと歩く事が出来る
腰椎椎間板ヘルニア
腰部脊柱管狭窄症
変形性腰椎症
腰椎分離症・すべり症
梨状筋症候群 etc.
また、これらの疾患や原因がなくても、発症することもあります。
・なるべく重いモノを持たない
・長時間同じ姿勢をとらない
・激しい運動はさける
・肥満しているようであれば減量する
・安静にしている
・腰周辺の筋力をつける
・臀部を温めると痛みが和らぐ場合もあります
ただし原因になっている疾患によって対策は異なります。誤った対策法を行なって悪化してしまう危険性もあります。ですから、原因となっている疾患を早期に発見、治療することが、とても大切です。
激しく痛む、安静にしていても痛い、日に日に痛みが増してくる、発症から1週間以上経っても痛みやしびれが続く、下肢に力が入らない、と いった症状がある場合には、早めにご相談ください。
男性
40代
女性
50代
肩や背中、腰と全て、こりまくっていて、きぶんがわるかったです。
全身、ほぐしていただいたので、ほんとに楽になりました。
今後、凝り固まらないうちに、また伺おうと思いました。
2022年08月14日
女性
20代
カウンセリングから最後までとても丁寧な接客をしていただきました。施術中も痛みや強さなど細かく聞いてくださってとても話しかけやすかったです。
またお願いしようと思います。
2022年08月05日
女性
60代
全体的に体の凝りがひどく 部分的にもかなりの痛みがあり伺いましたところ、丁寧にしっかりと施術していただき 最後にはストレッチも教えていただき帰宅後は 痛みなどもすごく楽になりました。ありがとうございました。
2022年07月02日
男性
30代
便秘に困っていて、腸もみの施術をお願いしました。初めて不安だったのですが、気遣いが素晴らしかったので安心して施術を受けることができました。帰宅後すぐに、1週間溜まったものが排出されました!またお願いしようと思います。
2022年08月15日
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